BODENBURG. Die Stunde mit dem gewissen Etwas: ein ausgiebiges Warmup, funktionale Übungen für den Muskelaufbau und Stabilisationsübungen sind die Zutaten für die bunte Mischung, mit der beim MTV Bodenburg das Wochenende eingeläutet wird. Gewürzt wird diese Stunde mit lockerer Trainingsatmosphäre und einer gezielten Musikauswahl.
Los geht’s ab Freitag, 15.02.2019 um 17.30 Uhr in der Sporthalle Bodenburg. Der Kurs läuft über 10 Stunden und kostet für Nichtmitglieder 30,-. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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