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„Alter Verein mit neuem Kurs“

BODENBURG. Im 100. Jubiläumsjahr möchte der MTV Bodenburg nicht altbacken rüberkommen. So beginnt ab dem 14.05.2019 ein völlig neues Angebot mit einem neu dazugewonnenen Übungsleiter im Reiner-Koschel-Vereinsheim. „Strength Summer“ heißt das Zauberwort und richtet sich an alle, die gern Kraftsporttraining machen.

Vom Warm up mit Yoga und Mobility Elementen über Krafttraining mit Theraband, Kettelbell, Hanteln uvm. bis hin zum Intervalltraining ist die ganze Bandbreite abgedeckt. Das Training ist wandelbar sowohl für ungeübte Anfänger als auch für „alte Hasen“, jeder wird nach seinem Leistungsstand gefordert.

Dieser Schnupperkurs läuft dienstags jeweils eine Stunde von 19 und 20 Uhr an und ist kostenlos für alle Teilnehmer. Aufgrund der begrenzten Plätze ist eine Anmeldung bis zum 10.05.2019 unter der Telefonnummer 0176 – 3438 4750 unbedingt erforderlich.

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