Fit gestempelt am Fußballplatz in Groß Düngen

GROß DÜNGEN. Schluss mit gezügelten Sport-Einheiten vorm Bildschirm: Für die Mitglieder des Sportvereins Groß Düngen geht es jetzt wieder nach draußen. Jugendwart Mirjam Busche und Übungsleiterin Carola Patz haben sich eine Aktion ausgedacht, die Kinder und Erwachsene regelmäßig an die frische Luft lockt.

Bewegungsaktion für Kids

Jede Woche finden Kinder an einer Stempelstation unter dem Vordach des Clubhauses am Fußballplatz eine neue Bewegungsaufgabe. Los geht es ab Dienstag, 9. Februar, mit der kleinen Faschings-Olympiade – wer möchte, kann sich zum Auftakt verkleiden. Damit jeder Nachwuchssportler genau weiß, was zu tun ist, sind die Übungen ausführlich beschrieben. Zudem können sich die Teilnehmer mithilfe eines QR-Codes Erklär-Videos auf dem Smartphone oder Tablet anschauen. Wer die Übung geschafft hat, darf die Station auf seinem Fitness-Pass abstempeln. Die Fitness-Pässe liegen ebenfalls an der Stempelstation aus, die der Groß Düngener Tim Wolpers zu dem Zweck gebaut hat. Das Motiv des Stempels wechselt jede Woche – damit niemand auf die Idee kommt, zu mogeln.

In den kommenden Wochen trainieren die Kinder mit Bällen, absolvieren ein Lauf-ABC, springen und machen einen Geländelauf. Zum Abschluss gibt es am Dienstag, 23. März, zwischen 14 und 17 Uhr die traditionelle Osterwanderung zum Waldfrieden – allerdings nicht wie in den vergangenen Jahren als große Gruppe, sondern entsprechend der dann geltenden Corona-Verordnung in kleinen Teams.

Die Teilnehmer geben ihren Fitness-Pass entweder am Ende der Osterwanderung ab oder werfen ihn bei Mirjam Busche in den Briefkasten, Vor dem Kirschberg 25 in Groß Düngen. Wer drei Stempel sammelt, erhält das Bronze-Abzeichen. Ab vier abgestempelten Stationen gibt es Silber. Gold erreichen diejenigen, deren Fitness-Pass vollständig ist. Fragen zu der Aktion, die sich für Kinder ab drei Jahren eignet, beantwortet Mirjam Busche unter der Telefonnummer 01738024379.

Trimm-Dich-Pfad für Erwachsene

Wer sich für die Faschings-Olympiade und die Osterwanderung zu alt fühlt, der kann beim Trimm-Dich-Pfad so richtig ins Schwitzen kommen. Entlang des Fußballplatzes hängen am Zaun zur Tennisanlage zehn Holztafeln mit Sportübungen, die es zwischen dem 13. Februar und dem 23. März einmal wöchentlich zu absolvieren gilt. Nach der Trainingseinheit kann man sich das aktuelle Motiv an der Stempelstation abholen. Den entsprechenden Pass gibt es als Download auf www.svgrossduengen.de. Außerdem sollten Teilnehmer etwas zu trinken und einen Ball mitbringen. Fragen dazu beantwortet Katharina Franz unter der Telefonnummer 016096982479.

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