Mittwoch, 9. September 2026

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Depression, Arthrose oder Wechseljahre? Viele Beschwerden werden falsch eingeordnet – BARMER startet Wechseljahre-Telefon

Erschöpfung, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkbeschwerden oder Hitzewallungen: Die Wechseljahre zeigen sich vielfältig. Dennoch können viele Frauen die verschiedenen Beschwerden nicht sofort zuordnen. Sie suchen lange nach Erklärungen oder erhalten widersprüchliche Informationen. Die BARMER reagiert mit einem neuen Wechseljahre-Telefon auf diesen Bedarf und erweitert ihre Angebote zur Frauengesundheit. Unter der Nummer 089 480 595 84 beraten erfahrene Expertinnen täglich von 6 bis 24 Uhr kostenfrei zu Beschwerden, Untersuchungen und Behandlungsmöglichkeiten rund um die Wechseljahre. „Frauen berichten oft, dass sie sich mit ihren Fragen zu den Wechseljahren allein gelassen fühlen. Dabei betrifft die Menopause mehr als die Hälfte der Bevölkerung und kann die Lebensqualität erheblich beeinflussen. Mit dem Wechseljahre-Telefon schließen wir eine Versorgungslücke und bieten Frauen verlässliche medizinische Orientierung“, sagt Heike Sander, Landesgeschäftsführerin der BARMER in Niedersachsen und Bremen.

Beschwerden müssen nicht einfach hingenommen werden
Die Wechseljahre verlaufen individuell. Manche Frauen bemerken kaum Veränderungen, andere leiden unter Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Gelenk- und Muskelschmerzen oder Stimmungsschwankungen. Oft werden die Symptome zunächst anderen Ursachen wie Stress, Überlastung, Burnout oder psychischen Erkrankungen zugeschrieben. Die Expertinnen am Wechseljahre-Telefon helfen, Beschwerden einzuordnen und informieren über mögliche Behandlungswege. Themen sind nicht medikamentöse Unterstützungsangebote, Bewegung, Ernährung, Sexualität, aber auch Hormontherapien, sowie die Wechseljahre im Berufsleben. „Frauengesundheit hat in der medizinischen Versorgung lange nicht die Aufmerksamkeit erhalten, die sie verdient. Viele Frauen haben einen hohen Informations- und Beratungsbedarf. Deshalb bauen wir unsere Angebote in diesem Bereich konsequent aus. Gut informierte Frauen können gemeinsam mit ihren Ärztinnen und Ärzten bessere Entscheidungen für ihre Gesundheit treffen“, sagt Sander.

Fragen & Antworten

Wie sind die Erreichbarkeitszeiten der Wechseljahre-Hotline?
Das Wechseljahre-Telefon ist unter der Nummer +49 (0) 89 480 595 84 erreichbar. Die medizinischen Expertinnen des BARMER Teledoktors beraten täglich von 6 bis 24 Uhr. Die Beratung ist kostenfrei und steht allen Interessierten sowie BARMER-Versicherten offen.

Welche weiteren Angebote zur Frauengesundheit gibt es? 
Ergänzend bietet der Leitfaden „Menopause@Work“ Unternehmen und Beschäftigten konkrete Impulse, wie Frauen in den Wechseljahren auch am Arbeitsplatz besser unterstützt werden können. Weitere Informationen und Angebote zur Frauengesundheit finden Interessierte unter www.barmer.de/frauengesundheit.

Was sind die Folgen der Wechseljahre?
Langfristig können hormonelle Veränderungen mit erhöhten Risiken für Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und metabolische Veränderungen verbunden sein. Besonders herausfordernd ist, dass viele Frauen beziehungsweise ihre Ärztinnen und Ärzte die Beschwerden zunächst nicht einordnen können. Das kann zu einer unnötig langen Ursachensuche führen, zu nicht notwendigen Therapien und sich auch auf das Familien- und Sozialleben auswirken sowie die Arbeitsfähigkeit einschränken.

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