Antje Gouby

Mit Pilates gute Vorsätze verwirklichen

6. Januar 20206. Januar 2020
Bodenburg

BODENBURG. Ob Beckenboden, Bauch oder Rücken – Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Wesentliche Merkmale von Pilatesübungen sind: die eigene Körpermittte stärken,… Weiterlesen »Mit Pilates gute Vorsätze verwirklichen

Pilates beim MTV Bodenburg

19. März 201919. März 2019
Bodenburg, Sport

BODENBURG. Gerade jetzt im Frühling: Die Tage werden länger und die Kleidung kürzer. Umso mehr wächst das Bedürfnis gut in Form zu sein und sich… Weiterlesen »Pilates beim MTV Bodenburg